تعد زهرة البابونج من أبرز الأعشاب التي لها فوائد كثيرة على الصحة، والتي تستخدم كشاي طبيعي، كما أنه يمكن إدخال زهرة البابونج في أكثر من وصفة ومشروب للاستفادة من فوائده، ويجدر بنا الإشارة إلى أن من فوائد البابونج أنها تقوي مناعة الجسم وتقيه من الإصابة ببعض الأمراض، كما أنه يتم استخدامه لتسكين الآلام والأوجاع، ويستخدم أيضا لعلاج بعض الأمراض التي تصيب المعدة، ومن خلال مقالنا سوف نوضح لكم المزيد من التفاصيل على موقع استبرق.
فوائد زهرة البابونج للصحة والجمال
للبابونج الكثير من الفوائد على البشرة، وإليكم بعض منها فيما يلي:
منظف فعال وطبيعي
- يحتوي شاي البابونج على مضادات الأكسدة التي يمكن عند استخدامها على البشرة أن تجعلها أكثر نضارة وترطيبها بشكل فعال.
زيادة سرعة التئام الجروح في البشرة
- يحتوي البابونج على بعض المواد المطهرة، ويمكن استخدامه عند الإصابة بجروح سوف يعمل على تعزيز عملية الالتئام بشكل سريع.
تفتيح لون بشرة الجلد
- عند شرب شاي البابونج سوف يجعل البشرة أكثر نضارة وتوهجا، بالإضافة إلى تفتحيها وإزالة آثار حروق الشمس.
شد مسام البشرة وتلطيفها
- يساهم عشب البابونج في ازالة الحفر من البشرة، إضافة إلى التخلص من البقع الداكنة وجعل البشرة صافية أكثر.
تهدئة حساسية بشرة الجلد
- تستخدم المواد المضادة للأكسدة داخل عشبة البابونج أهمية كبيرة في تخفيف تهيج الجلد والحد من إصابة البشرة بالإكزيما.
فوائد زهرة البابونج
هناك الكثير من فوائد البابونج، وإليكم بعض منها فيما يلي:
تقليل ظهور حب الشباب
- من فوائد البابونج أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من حب الشباب الذي يصيب البشرة.
تقليل أضرار الجذور الحرة للبشرة
- يساعد شاي البابونج البشرة في الحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر بعد أن تتلف الجذور الحرة، فهو يقلل من إصابة الجذور بالتلف.
تخفيف الانتفاخ المحيط بمنطقة العيون
- من فوائد البابونج أنه يستخدم في تقليل الانتفاخ الذي يظهر تحت العين، ويمكن القيام بغلي أكياس البابونج وتركها حتى تبرد ثم وضعها أسفل العين.
تقشير البشرة طبيعيا
- يمكن استخدام البابونج مع مادة أخرى واستخدامه كمقشر لخلايا البشرة الميتة وتحفيزها لإنتاج خلايا جديدة.
ترطيب البشرة طبيعيا
- يمكن استخدامه لترطيب البشرة لما له من خصائص تساعد في ذلك.
التقليل من الهالات السوداء
- يتم وضع شاي البابونج أسفل العين لبعض الوقت، حيث أن من فوائد البابونج إزالة الهالات السوداء المزعجة التي يعاني منها الكثير.
فوائد البابونج لصحتك
هناك الكثير من فوائد البابونج على الصحة، وإليكم بعض منها فيما يلي:
- يعزز من المناعة وبالتالي حماية الجسم من الإصابة بالأمراض بشكل أكبر.
- يمكن تناول شاي البابونج لعلاج مشاكل النوم وجعل الجسم يشعر بالاسترخاء أثناء النوم.
- يساعد في علاج الجلد من الأكزيما والطفح الجلدي.
- كما يساعد النساء في تقليل الشعور بأعراض الحيض، حيث يعمل على تقليل تشنج العضلات.
- له القدرة على محاربة بعض من أنواع السرطان.
- كما يقلل من إصابة المفاصل بالالتهاب.
- يساعد في خفض نسبة السكر بالدم.
شاهد أيضا:
وصفات زهرة البابونج للبشرة
يمكن استخدام شاي البابونج مع مواد أخرى وعمل وصفات للاستفادة من فوائد البابونج التي لا حصر لها، وإليكم بعض الوصفات فيما يلي:
وصفة الشوفان والبابونج والسكَّر والعسل وصودا الخبز
● المكونات:
- ½ كوب من الشوفان.
- القليل من صودا الخبز.
- القليل من العسل الأبيض.
- القليل من السكر الأبيض.
- ¼ كوب من شاي البابونج المنقوع.
● طريقة التحضير
- نقوم بوضع المكونات مع بعضها البعض في إناء وخطلهم جيدا حتى التجانس تماما.
- ثم غسل البشرة جيدا وبدء فرد الخليط على البشرة.
- يترك الخليط على البشرة لمدة خمس دقائق.
- ثم يتم غسل الوجه جيدا.
- بعد ذلك ينبغي وضع المرطب على البشرة، ويلزم تكرار هذه الوصفة للحصول على فوائد البابونج.
وصفة زيت الزيتون والبابونج والسكر
تستخدم هذه الوصفة لتنقية البشرة وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة، وإليكم المكونات وطريقة التحضير فيما يلي:
● المكونات
- ¼ كوب من زيت الزيتون.
- ½ كوب من السكر الأبيض.
- كمية من شاي البابونج.
● طريقة التحضير
- يتم إحضار وعاء ونضع به كمية من شاي البابونج.
- ثم إضافة كافة المكونات إليه وتقليبهم جيدا.
- يحفظ الخليط في وعاء زجاجي محكم الغلق ويتم فتحه عند الاستخدام.
- وعند الاستخدام يراعى غسل الوجه جيدا.
- من ثم وضع الخليط وفرده على البشرة.
- بعد مرور عشر دقائق يتم فرك الخليط بحركات دائرية حتى التخلص منه بشكل كامل.
- ثم غسل الوجه جيدا بالماء البارد.
- يراعى وضع المرطب بعد استخدام الوصفة.
وصفة البابونج واللوز
من فوائد البابونج أنه يستخدم في تفتيح البشرة، ويمكن استخدامه مع زيت اللوز لجعل البشرة أكثر إنارة وتفتيح، وإليكم طريقة التحضير في الآتي:
● المكونات
- كمية من شاي البابونج.
- القليل من دقيق الشوفان.
- القليل من العسل الأبيض.
- ثلاث قطرات من زيت اللوز.
● طريقة التحضير
- يتم وضع كمية شاي البابونج في وعاء.
- ثم وضع كافة المكونات الأخرى داخل الوعاء وتقليبهم معا بشكل جيد.
- يتم وضع الخليط وفرده على بشرة نظيف مع مراعاة عدم وضعه حول محيط العين.
- يترك الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة ثم يتم فركه بحركات دائرية.
- وأخيرا يتم شطف الوجه جيدا بالماء.
- تكرار هذه الوصفة كل أسبوع.
البابونج وزيت جوز الهند
من أبرز فوائد البابونج على البشرة أنه يعزز من الجمال وإنارة الوجه، ويمكن إدخاله مع زيت جوز الهند لتفتيح البشرة وترطيبها في نفس الوقت، وإليكم طريقة تحضير الوصفة الآتي:
● المكونات
- مقدار كيس من شاي البابونج.
- 2 ملعقة من زيت جوز الهند.
● طريقة التحضير
- يوضع شاي البابونج في وعاء ويضاف إليه ملعقتين من زيت جوز الهند.
- تقلب المكونات حتى تتجانس ويصبح القوام مناسب للفرد على الوجه.
- يتم وضع الخليط على بشرة نظيفة ووضعه على الرقبة أيضا.
- يترك لمدة ربع ساعة ثم يتم شطفه بالماء الفاتر.
البابونج والحليب والكركم
من فوائد البابونج ترطيب البشرة، ويمكن استخدامه مع الحليب للترطيب بشكل أكبر، وإليكم طريقة تحضير هذه الوصفة في الآتي:
● المكونات
- 2 ملعقة من مسحوق البابونج.
- القليل من الحليب.
- القليل من مسحوق الكركم.
● طريقة التحضير
- يتم خلط المكونات جيدا في طبق صغير حتى تتجانس ويصبح القوام سهل الفرد.
- ثم غسل البشرة بالماء جيدا.
- البدء في تطبيق الوصفة على البشرة باستخدام الأصابع.
- يترك لمدة خمس دقائق على البشرة ثم يتم غسلها بالماء الفاتر.
- يتم استخدام المرطب المناسب للبشرة بعض هذه الوصفة.
أضرار عشبة البابونج
بالرغم من فوائد البابونج الكثيرة إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض الأضرار، وإليكم بعض منها فيما يلي:
- يزيد من حدوث الغثيان والقيء.
- كما أنه ينصح بعدم استخدامه أثناء فترة الحمل، حيث يسبب بعض الأضرار على الجنين.
- كما أنه ينصح بعدم تناوله مع الأدوية، حيث يقوم بعمل تفاعل مع بعض الأنواع وبالتالي إصابة الجسم بالضرر.
- قد يسبب الإفراط في تناول البابونج إصابة الجلد وظهور طفح جلدي عليه وبقع شديدة الاحمرار.
- كما أنه ينصح بعدم تناوله إذا كان الشخص يعاني من الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط.
